Dalam konflik relasi, seseorang sering tampak “menyerang”, “mengejar”, “menghindar”, atau “mengalah”. Dari perspektif Resource Therapy (RT), perilaku tersebut tidak langsung dipahami sebagai “kepribadian orangnya”, melainkan sebagai ekspresi dari Resource State tertentu—yang lebih umum disebut sebagai “Parts”—yang sedang mengambil alih kendali pada saat sistem pertahanan psikologis merasa terancam. Dengan kata lain, “The Blamer”, “The Pursuer”, “The...Read More

Anda seorang ayah yang baru saja pulang bekerja. Setelah memarkirkan mobil Anda pun masuk ke dalam rumah dengan kondisi yang lelah setelah seharian kerja. Langkah kaki Anda terhenti di ambang pintu ruang tengah. Jarum jam menunjukkan waktu relatif malam, namun suara tembakan video game masih menderu, menyambut kepulangan Anda yang lelah. Detik itu juga, Bagian...Read More

Teori Kelekatan (Attachment Theory) telah lama menjadi standar untuk menjelaskan mengapa kita mencintai, menjauh, atau merasa cemas dalam hubungan. Namun, sering kali muncul pertanyaan: “Mengapa pola ini begitu sulit diubah meski kita sudah menyadarinya?” Jawabannya mungkin terletak pada dinamika internal antar Bagian (Parts) dalam diri kita. Artikel ini akan membedah bagaimana empat kondisi patologis dalam...Read More

Menggunakan ilustrasi supir bus yang kita bahas di artikel “Resource State Diagnosis” (silakan temukan bahasannya dengan klik di sini), kita akan memasuki bahasan kali ini, yang juga bermula dari sebuah ilustrasi. Sudah kita pahami bahwa ilustrasi bus melambangkan diri kita dan betapa para supir yang duduk di bangku penumpang untuk nantinya bergantian mengemudikan bus adalah...Read More

Di artikel sebelumnya yang menyoal “Resource State Diagnosis” (silakan temukan bahasannya dengan klik di sini), kita sudah menggunakan ilustrasi bus sebagai sistem kesadaran dan supir bus sebagai Resource State yang bekerja di sistem kesadaran kita. Menggunakan ilustrasi yang sama kita juga sudah memahami bahwa keberadaan “supir yang terluka yang aktif di kursi pengemudi” adalah penyebab dari...Read More

Sebagaimana dibahas di berbagai artikel sebelumnya, tujuan pokok Resource Therapy (RT) adalah mengembalikan Resource State yang mengalami kondisi Resource State Pathology ke kondisi normalnya, yaitu kembali menjadi Normal State. Hal ini karena di balik permasalahan yang seseorang alami, akan ada Resource State Pathology (temukan bahasan seputar “Resource State Pathology” ini dengan klik di sini) yang...Read More

Tidak bisa dipungkiri, dalam praktiknya—terutama di indonesia—Resource Therapy (RT) masih sering dihubung-hubungkan dengan hipnosis dan hipnoterapi, apalagi memang banyak hipnoterapis yang mempelajari RT untuk melengkapi khazanah teknik praktiknya di ruang terapi. Pertanyaan yang sering kali juga diajukan bahkan adalah “Apakah RT merupakan (bagian dari) hipnosis atau hipnoterapi?” Meski terdengar sebagai satu pertanyaan sederhana, jawaban dari...Read More

Lahirnya Resource Therapy (RT) bukan sebatas mewakili pergantian nama dari Ego State Therapy (EST), Parts-based intervention yang sebelumnya Dr. Emmerson praktikkan, melainkan lahirnya sebuah teknik terapi baru dengan cara pandang tersendiri. Mengingat masih ada yang sering kali salah tafsir dan menganggap bahwa RT adalah EST yang hanya sekedar “ganti nama”, artikel ini didedikasikan untuk menjelaskan...Read More

Beranjak dari berbagai penjelasan seputar Resource State dan SEM (temukan bahasan perihal Sensory Experience Memory [SEM] dengan klik di sini), tibalah kita di satu pemahaman mendasar yang akan melengkapi semua pemahaman yang sudah kita bahas sebelumnya, yang juga menjelaskan bagaimana Resource State bisa kelak terbentuk menjadi Vaded State, yaitu pemahaman atas keberadaan dan cara kerja...Read More

Sebagaimana sudah dibahas dalam artikel yang membahas “Resource Personality Theory“, (silakan temukan artikelnya dengan klik di sini), keberadaan Resource State mewakili keberadaan ingatan dalam diri kita yang membentuk pola merespon. Kita belajar merespon kehidupan ini melalui pengalaman tumbuh kembang di masa lalu, merespon berbagai stimulus sebelum kita mengingat/merekam berbagai cara merespon itu yang menurut kita...Read More